우울증 치유방법
우울증 치유방법 21세기는 전 세계의 인구 3억이 넘는 사람들이 평생을 살아가는 동안에 한 번쯤은 지나가는 감기처럼 우울증을 경험한다고 한다. 오늘날은 생활환경의 복잡과 변화에 따른 영향으로, 10대 후반부터 중년이 넘는 나이까지 일시적으로 나타나는 우울증 경험을 하고 있다고 한다. 이러한 연유는 현대에 살아가는 사람들은 행복한 삶을 살아가야 한다는 사회적 중압감을 느꼈을 경우, 성공에 대한 기대감이나 희구(希求)하는 일이 실패한 경험을 했을 경우, 심리적인 우울증 증상이 발생할 상관성이 높으며, 남성보다 여성이 두 배가 높다고 한다. 우울증의 증상은 무엇인가? 우울증의 심리적인 증상은, 슬픔과 불안, 쓸데없는 걱정, 즐거움과 흥미의 상실, 비관적인 기분, 신체적 무기력, 절망과 타인에 대한 짜증, 자존..