나만의 시간관리 법
인간은 나이가 들수록 좋은 모습으로 변화고 싶은 욕망을 가지고 있으나, 어떻게 변하게 될지는 누구도 알 수 없는 일이다.
그러므로 현재의 모습에서 만족하게 생활하기 위해서는 나만의 시간을 관리해가며 성실하게 살아가야 한다.
다가오는 미래를 위해서 쓸데없는 고민보다도 현재 내가 보내고 있는 시간을 어떻게 소비해야 하는지 계획하고 시야를 넓혀서 다양한 사회의 구성원으로 착실하게 시간을 소비하여야 한다.
나만이 생각하고 판단하여 나는 누구인지 개관적인 입장에서 바라보며 미래를 위해 자신을 알아야 한다.
즉, 자아에 대한 정체감을 확인한다면, 나만의 시간을 매일 그럭저럭 보내지 않고 자신을 명확하게 인지하고 미래의 삶을 위해 목표를 향해 흔들림이 없는 생활을 해나가 한다.
이는 자신의 정체감에 대한 확신을 갖고 나만의 시간을 관리한다면, 새로운 변화와 갈등이 일어나도 흔들리지 않는 자신의 모습을 찾을 수 있을 것이다.
일상생활에서의 나만의 시간 관리는 긍정적인 생각과 판단으로 결정하여 행동하게 된다면, 부정적인 생각은 사라지고 성취욕이 용솟음 칠 것이다.
무엇보다도 자신의 성격이 내향적인지 아니면 외향적인지를 판단하여 나만의 시간을 관리하여야 한다.
내향적 성격은 자신만의 시간 관리에 만족감을 느끼며, 어떤 사실에 대한 깊이 추구하는 반면 외향적인 성격은 폭넓은 분야에 복잡한 인간관계에서 활동하게 된다.
결국, 나만의 시간 관리에서 나쁜 증후군의 증상은 육체적인 것보다 정신적으로 오는 피곤함으로 주변의 사람들과 인간관계에서 친화성의 상실하게 된다.
이런 증후군에서 벗어나기 위해서는 자신의 시간 관리의 목적에 대한 실현 방법을 바꾸어 마음가짐의 변화를 추구하여야 한다.
즉, 해야 할 일과 하지 않아야 할 일, 그리고 좋아하는 일과 좋아하지 않은 일에 대한 시간 관리 방법을 바꾸어 보는 것이다.
즉, 정신적이고 부정적인 감정에서 벗어나는 변화를 줌으로써, 육체적인 나쁜 증후군에서 벗어나서 에너지가 촉진될 것이다.
