행복한 삶의 열쇠
1. 서언\
인간은 태어나면서 행복한 가정에서 성장할 수 도 있고, 반면, 불행한 가정에서 태어나 성장할 수 있으나. 이는 계속적으로 지속하는 생활환경에서 서로 달라질 수 도 있다는 것이다.
그러므로 인간은 자신이 처한 환경에서 어떻게 생각하고 행동하느냐에 따라 삶의 방식이 달라질 수 있다는 것이다.
2. 행복한 삶의 방법
1) 마음의 목소리를 듣는다.
자신이 처한 생활환경에서 만족하느냐 아니면 욕구불만으로 가득 찬 마음속의 목소리를 들어야 한다.
마음의 목소리는 가족 간의 구성원뿐만 아니라 대외적으로 인간관계에서 원활한 의사소통으로 마음에서 울려 나오는 목소리를 들어야 한다는 것이다.
이 모든 것은 자신과 다른 사람에 대하여 신뢰성으로 믿음을 가지고 문제에 대한 매듭을 쉽게 풀어나가는 데 있다고 본다.
무엇보다도 자신의 마음의 목소리가 소중히 여기는지, 싫어하는지 파악하여 불만족의 매듭이 있다면, 이를 풀기 위해서는 생활환경을 바꾸어지기 실현하는 노력을 하여야 한다.
2) 심리적인 변화에 안정을 시켜야 한다.
인간은 자신의 존재를 다른 사람들로부터 인정을 받거나 칭찬을 받기를 원하거나 아니면 비난을 벋는 것을 두려워하게 된다.
자신이 원치 않는 비난의 대상이 된다는 생각을 갖게 되면, 피해의식으로 괴로워하거나 불안한 감정으로 생활에 곤란해지기 마련이다.
심리적인 불안 감정을 안정시키기 위해서는 다른 사람들과 공감하고, 동정하고, 협력함으로써, 사회공동체 생활 속에 자신의 위치를 깨닫게 된다.
그러므로 심리적 감정을 다른 사람들로부터 보상을 받기를 원하는 것에서 감정의 불안감이 형성되므로 자신의 감정의 불안감이 형성되므로 자신의 심리적으로 투영하고 마음속의 갈등이 없는 상태에서 상대를 대하는 것이다.
3) 너그러운 마음으로 관용을 베푼다.
누구나 중요하지 않는 사소한 문제에 대하여 침소봉대(針小棒大)하거나 호들갑을 떨면 생활의 사고능력이 좁은 인간으로 평가를 받게 된다.
이는 인간은 자기중심적으로 비현실적인 문제를 들고 나오면 의사소통의 능력이 없는 인간으로 취급을 받게 된다.
인간관계는 형이상학적인 것보다 현실적인 진지한 마음으로 소통하게 되면, 상대로부터 인정을 받고 믿음을 주게 된다.
무엇보다도 현실에서 자신의 모습을 받아들이면서, 다른 사람들로부터 실망을 시키거나 비난의 대상이 되지 않기 위해서는 너그러운 사람이 되어야 한다.
3. 결 론
행복한 삶의 열쇠는 무엇인가?
인생을 괴로움 분노, 슬픔 등과 같은 부정적인 감정으로 삶을 힘들고 고달프게 삶을 살아 갈 것인가. 아니면 즐거운 마음과 기쁨으로 가득한 행복한 삶을 살아갈 것인가 하는 것이 문제가 된다.
이는 자기 자신의 마음속에서 어떠한 인간으로 만들던 오늘의 나는 나 자신이 만들어 놓은 이간이기 때문이다.
행복한 삶의 지름길은 자신의 생각과 판단 그리고 행동에서 좌우된다는 것이다.
