몰입의 이유
인간의 삶은 단순한 불안이나 스트레스를 없애기 위해 노력하는 jt은, 행복을 얻기 위한 노력일 것이다.
이러한 노력은 복잡한 삶에서 선택해야 할 상황에서 불안한 마음이 들면서, 자유롭게 선택하여 근본적 욕구 충족을 시켜야 한다는 고통스러운 생각을 갖게 된다.
그러므로 어떤 일을 하기 위한 선택과 결정하기 위해서는 완전히 정신적인 몰입상태에 빠져서 들어가야 한다는 것이다.
이런 몰입상태는 고도의 집중력이 필요하며, 하고자 하는 일을 사랑하며, 열광적인 즐거움으로 시간 가는 줄 모르게 되며, 반면 현실에서 일의 지루함과 따분한 상태에서 선택의 자유는 불안하여 망스리게 된다는 것이다.
예를 들면, 몰입에 열광적인 사람들로서, 작가, 음악가, 미술가, 등은 자신 일의 몰입에 집중함으로써, 즐거움과 행복한 감정에 빠지게 된다는 것이다.
이들이 몰입하게 되면, 성공에 대한 기대감이 형성되어 획기적인 일을 기획하여 성공시킬 수 있다는 자부심과 가치관을 갖게 된다.
결론적으로 몰입의 이유는 어려운 상황에서 정신적 집중력으로 인하여 문제에 대한 해결할 수 있는 능력향상을 시키기 위한 것이다.
무엇보다 몰입의 필요성을 정립하여 실천해야 할 경우는 긴장을 완화하기 위한 호흡을 조절하고 산만한 정신을 한 군데 완전히 집중하게 되면, 자신이 할 수 있는 동기를 부여하게 된다.
결국, 몰입의 이유는 명확한 목표를 가지고 과업을 찾아내어서 이루어 내고자 하는 데 있는 것이다.
몰입은 어떤 일의 좌절감이나 불안감을 사라지게 하기 위해서는 무엇이든지 할 수 있다는 믿음을 가지는 것이 중요한 것이다.
